ΓλώσσαΑναζήτησηΕπικοινωνίαTwitterFacebook
Greek English

P.C. (Personal C?)

print
email

ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ - ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΙ

                                                                                  P. C.

  Το όνομα προέρχεται απ’ τα αρχικά γράμματα των λέξεων Personal Computer (προσωπικός υπολογιστής) και Personal Choice (Προσωπική επιλογή).
  Ο χαρακτηρισμός που σας αντιπροσωπεύει θα αποτυπωθεί στη δοκιμασία.
  Όσοι «κλίνουν» στην πρώτη εκδοχή, ίσως βρεθούν στον πειρασμό να βγουν αυτοβούλως απ’ το δρόμο σε δύο τουλάχιστο σημεία.
  Οι περισσότερο παρορμητικοί, ίσως επιχειρήσουν πιο ακραίες επιλογές.

  Ο αγώνας θα ξεκινήσει στις 05.00 η ώρα απ’ το Πλατανόδασος Ολύμπου (600 μ. υψ.).
  Χωρίς παράκαμψη, η συνολική απόσταση είναι κοντά στα 36 χμ. Με παρακάμψεις μπορεί να μειωθεί και στα 26 χμ.
  Για εφτάμιση περίπου χιλιόμετρα, η κίνηση θα γίνει νύχτα, με φακό, σε σηματοδοτημένο με αντανακλαστικά φωτός μονοπάτι - λοφογραμμή. 
  Ως εδώ, όποιος αγνοήσει τη σηματοδότηση, θα καθυστερήσει σημαντικά ή θα χαθεί.
  Επίσης, θα υπάρχει στο τρίτο χιλιόμετρο ο πρώτος και πέμπτος σταθμός καταγραφής και υποστήριξης.
  Το πρώτο φως της ημέρας, θα βρει τους περισσότερους αθλητές να έχουν προσεγγίσει την αρχή της ελεύθερης ανάβασης, αλλά και την έναρξη της δρομικής ανάβασης που σχηματίζει το αρχικό γράμμα του ΖΕΥΣ (Ζ) στο 8ο χιλ.. 
  Το υψόμετρο είναι κοντά στα 1450 μέτρα, ενώ η ανύψωση απ’ το σημείο εκκίνησης του αγώνα είναι κοντά στα 850 μέτρα.
  Εκεί θα βρίσκεται ο δεύτερος σταθμός υποστήριξης του αγώνα, που θα λειτουργεί και σαν δεύτερο (και τέταρτο) σημείο καταγραφής των αθλητών του P.C. 
  Απ’ το σημείο αυτό, η επιλογή της διαδρομής είναι στην κρίση των αθλητών.
  Η μόνη τους δέσμευση, είναι να περνάνε απ’ τους σταθμούς καταγραφής, έστω και αν παρακάμπτουν τους σταθμούς διατροφικής υποστήριξης (θα υπάρξει ενημέρωση). 
  Δεν είμαστε σε θέση να γνωρίζουμε με ασφάλεια αν θα υπάρξει όφελος σε χρόνο ή ενέργεια απ’ την κάθε επιλογή.
  Μπορούμε πάντως να επισημάνουμε, πως με το βραχύτερο «επί χάρτου» «κόψιμο» μέσω βουνοπλαγιάς, σε ευθεία περίπου γραμμή, απ΄ το δεύτερο σταθμό (σχεδόν ένα free vertical), οι αθλητές θα μπουν στο δρόμο, ένα χιλιόμετρο πριν η διαδρομή παρεκκλίνει σε κορυφογραμμή. 
  (Στο σημείο αυτό, ένας αθλητής που επέλεξε το δρόμο, θα έχει διανύσει κάτι λιγότερο από 9.000 μ. απόσταση και θα έχει υψωθεί συνολικά περίπου 800 μ.). 
  Η απόσταση του παραπάνω υποθετικού «κοψίματος», θα είναι περίπου 3.200 μέτρα, με «+950 μ.» - «- 150 μ.» περίπου συνολική υψομετρική διακύμανση. 

Προσοχή* 
  Αν αποφασίσετε αυτή τη συντόμευση, μη σας ξεγελάσει η απόσταση. 
  Το απαιτητικό τερέν, η δυσκολία διατήρησης της ευθύγραμμης κίνησης, οι μεγάλες κλίσεις, η σημαντικά μεγαλύτερη συνολική θετική υψομετρική διαφορά και πολλές άλλες παράμετροι, είναι στοιχεία που εκτιμούμε πως θα αποσβέσουν το πλεονέκτημα της απόστασης.
  Ανάμεσα σ’ αυτές τις δύο εκδοχές, υπάρχουν θεωρητικά άπειρες ακόμη επιλογές. 
  Το πιο μακρινό σημείο του αγώνα και ο τρίτος σταθμός καταγραφής βρίσκεται στην κορυφή Φλάμπουρο (2.500 μ. περίπου). Αυτή προσεγγίζεται μέσω λεπτής κορυφογραμμής ενάμιση περίπου χιλιομέτρου (αναγκαστικά κοινή για όλους τους αθλητές), παρεκκλίνοντας του χωματόδρομου. Από κει θα αντικρύσετε το θρόνο του Δία απ’ τη δυτική του πλευρά.
  Επειδή η διαδρομή του αγώνα είναι πήγαινε – έλα, η φιλοσοφία της προσωπικής επιλογής στην κατάβαση, εξακολουθεί να ισχύει…
 
Προσοχή! Το τερέν έχει επιλεγεί με προσοχή, ώστε να μην υπάρχει κίνδυνος κατακρήμνισης, αλλά και να μην προσφέρει ευχέρεια στην κατάβαση (λόγω φυσικών εμποδίων). Τα μόνα «απότομα» σημεία που ίσως συναντήσετε, είναι κατά την είσοδό σας στο δρόμο. Σε αυτή την περίπτωση, κινηθείτε παράλληλα μ’ αυτόν και επιλέξτε το πιο ομαλό σημείο για να μπείτε σ’ αυτόν.
  Όσοι επιλέξετε μόνο το δρόμο, θα διανύσετε κάτι λιγότερο απ’ την απόσταση ενός ημιμαραθωνίου (20 – 21 χιλιόμετρα) σε ήπιας κλίσης αλπική διάνοιξη, πλαισιωμένη με παραστάσεις που δε θα συναντήσετε στους περισσότερους αγώνες δρόμου. Στα υπόλοιπα δεκαπέντε (15) χιλιόμετρα, θα κινηθείτε σε μονοπάτι, πλαγιά και κορυφογραμμή (με ανάλογες αισθητηριακές απολαβές). 
  Για όσους εκφραστούν εντελώς παρορμητικά («ορειβατικά»), ο δρόμος ίσως αποτελέσει μόνο σημείο αναφοράς και προσανατολισμού. Σ’ αυτήν την περίπτωση τα συνολικά χιλιόμετρα του αγώνα μπορεί να περιοριστούν κοντά στα είκοσι έξι (26).
  Ο τερματισμός θα γίνει στο Πλατανόδασος.


ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΙ 
1) ΔΙΕΞΑΓΩΓΗ: 6/8/2017 / 05:00 π.μ - 16:00 μ. μ. / ΑΦΕΤΗΡΙΑ-ΤΕΡΜΑΤΙΣΜΟΣ: Πλατανόδασος Ολυμπιάδας-Σπαρμού.
2) ΔΙΚΑΙΩΜΑ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ:
Αθλητές άνω των 18 ετών (συμπληρωμένα), την ημέρα του αγώνα. 
3) ΙΑΤΡΙΚΟΣ ΕΛΕΓΧΟΣ:
Λόγω των ιδιαίτερα αυξημένων απαιτήσεων όλων των αγώνων, θεωρείται απαραίτητος ένας ιατρικός έλεγχος των συμμετεχόντων τους τελευταίους έξι μήνες. Έτσι ο κάθε αθλητής θα γνωρίζει αν η κατάσταση της υγείας του, του επιτρέπει να πάρει μέρος. Η διοργάνωση δε ζητάει από τους αθλητές κανενός είδους πιστοποιητικό υγείας, καθώς θεωρεί τους ίδιους υπεύθυνους γι’ αυτό.
4) ΑΠΟΠΟΙΗΣΗ ΕΥΘΥΝΗΣ: 
Η Διοργάνωση δε φέρει καμία ευθύνη για τυχόν πρόβλημα στην υγεία ή τη σωματική ακεραιότητα (τραυματισμό ή και θάνατο) των αθλητών που συμμετέχουν στον αγώνα.
Ο κάθε αθλητής πρέπει να γνωρίζει τους δυνητικούς κινδύνους που συνεπάγεται ένας αγώνας τρεξίματος σε ορεινό περιβάλλον με αραιό οξυγόνο (υψόμετρα 2000μ. - 2500μ.) και μεγάλες κλίσεις του εδάφους. 
Με τη συμμετοχή του στον αγώνα, αποδέχεται αυτόματα την πλήρη ανάληψη της προσωπικής του ευθύνης, αλλά και την απαλλαγή των διοργανωτών από ευθύνη σε περίπτωση ατυχήματος, ή σοβαρού κινδύνου, στον οποίο μπορεί να εκτεθεί ο ίδιος.
5) ΙΔΙΑΙΤΕΡΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ:
Η διαδρομή είναι ιδιαίτερα απαιτητική, εξαιτίας της μεγάλης υψομετρικής ανόδου και καθόδου, του αραιού οξυγόνου (κίνηση σε υψόμετρα πάνω απ’ τα 2000 μ.), της μορφολογίας του εδάφους, των μεγάλων θερμοκρασιακών μεταβολών (περίπου 30 βαθμοί απόκλισης καταγράφηκαν στον πρώτο ΖΕΥΣ) και των πιθανών μεταβαλλόμενων καιρικών συνθηκών.
Αν υπάρξει πρόγνωση επικίνδυνων καιρικών φαινομένων, θα εκτιμηθεί αν ο αγώνας θα καθυστερήσει, επισπευτεί, τροποποιηθεί ή ματαιωθεί.
6) ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ – ΕΠΑΘΛΑ:
Θα υπάρξει μία κατηγορία ανδρών και μία γυναικών.
ΚΥΠΕΛΛΑ: Οι τρεις πρώτοι των κατηγοριών Ανδρών και Γυναικών.
Σε περίπτωση που μια κατηγορία δεν υπερβεί τις δέκα συμμετοχές, κύπελλο δίνεται μόνο στον πρώτο νικητή.
Όλοι οι έγκαιρα τερματίσαντες θα λάβουν μετάλλιο και δίπλωμα τερματισμού.
7) ΠΝΕΥΜΑΤΙΚΑ ΔΙΚΑΙΩΜΑΤΑ: 
Η Διοργάνωση κατέχει τα πνευματικά δικαιώματα της φωτογράφισης και 
κινηματογράφησης του αγώνα .
Κάθε αθλητής λοιπόν, αυτόματα, αποδέχεται τον κανονισμό αυτόν, 
γνωρίζοντας ότι μπορεί να εμφανιστεί το πρόσωπό του σε φωτογραφίες ή βίντεο, 
χωρίς να του ζητηθεί η άδεια και χωρίς να διεκδικήσει κάποια αποζημίωση.
8) ΔΙΑΚΡΙΤΙΚΟ ΑΘΛΗΤΗ:
Όσο διαρκεί ο αγώνας, ο κάθε αθλητής που συμμετέχει είναι υποχρεωμένος να φέρει σε εμφανές σημείο το διακριτικό του, ώστε να διευκολύνεται ο έλεγχος των συμμετεχόντων.
9) ΠΑΡΑΔΟΣΗ ΔΙΑΚΡΙΤΙΚΩΝ ΑΘΛΗΤΗ- ΤΕΧΝΙΚΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ:
Πλατανόδασος Ολύμπου. Λεπτομέρειες, θα δοθούν με ανακοινώσεις στην ιστοσελίδα και το Facebook του αγώνα. 
10) ΠΟΙΝΕΣ:
Ο αθλητής αποκλείεται από τον αγώνα, αν υποπέσει σε κάποιο απ’ τα 
παρακάτω παραπτώματα:
- Απώλεια-παράκαμψη σημείου ελέγχου (ο αθλητής μπορεί να επιλέγει την 
πιο βολική γι’ αυτόν διαδρομή, με την προϋπόθεση να περνά απ’ όλα τα σημεία 
ελέγχου).
- Χρήση μεταφορικού μέσου ή εξωτερική υποβοήθηση στη μετακίνησή του. 
- Έκθεσή του σε κίνδυνο από απουσία στοιχειώδους εξοπλισμού. 
- Εκπρόθεσμη αναχώρηση από Σταθμό με χρονικό όριο αποκλεισμού. 
- Άρνηση συμμόρφωσης στις υποδείξεις εξουσιοδοτημένων προσώπων της
διοργάνωσης.
- Εσκεμμένη απόρριψη σκουπιδιών στη διαδρομή.
- Απώλεια, διακριτικού συμμετοχής.

11)ΥΠΟΧΡΕΩΤΙΚΟΣ ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ:
1) Υδροδοχείο. Λόγω της ιδιαιτερότητας του χώρου, η υδροδότηση δέν θα γίνεται σε πλαστικά ποτηράκια.
2) Φακός κεφαλής.
Προαιρετικά συστήνεται:
1. Αδιάβροχο μπουφάν. 
2. Αλουμινοκουβέρτα.
3. Δεύτερος φακός κεφαλής.
5. Καπέλο ηλίου κ αντηλιακό.
6. Μακρυμάνικο μπλουζάκι ή αντιανεμικό.
Επίσης, αν κανείς το επιθυμεί, μπορεί να έχει μαζί του αντικείμενα που θεωρεί απαραίτητα, όπως: γυαλιά ηλίου, γάντια, υγρά, Φαρμακείο (αιμοστατικό σπρέι, ελαστικός επίδεσμος) κ.α.
Οι Διοργανωτές, με βάση τις μετεωρολογικές προβλέψεις, ενδέχεται να κρίνουν σαν υποχρεωτική τη χρήση υλικών που στην προκήρυξη αναγράφονται ως προαιρετικά.
Οι αθλητές θα ενημερώνονται για τις εξελίξεις απ΄ τα μέσα επικοινωνίας της διοργάνωσης ή με προσωπική επικοινωνία.
12) ΒΟΗΘΗΤΙΚΑ ΜΕΣΑ: Επιτρέπεται η χρήση μπατόν και συσκευών επικοινωνίας, πλοήγησης και καταγραφής. 
13) ΕΓΚΑΤΑΛΕΙΨΗ:
Αθλητής που θα εγκαταλείψει τον αγώνα, οφείλει να απευθυνθεί στον πλησιέστερο σταθμό ελέγχου, να παραδώσει το διακριτικό του και να ενημερωθεί για τον τρόπο μεταφοράς του στην αφετηρία.
14) ΣΗΜΑΤΟΔΟΤΗΣΗ ΔΙΑΔΡΟΜΗΣ:
Υπάρχουσα σήμανση μονοπατιών.
Προσωρινή σηματοδότηση (που θα αφαιρεθεί μετά τη λήξη του αγώνα).
15) ΤΡΟΦΟΔΟΣΙΑ – ΥΔΡΟΔΟΣΙΑ:
Θα δοθούν πληροφορίες μαζί με το σχεδιάγραμμα της διαδρομής, όταν λιώσουν τα χιόνια
16) ΣΗΜΕΙΑ ΕΛΕΓΧΟΥ ΚΙΝΗΣΗΣ:
1.Σταθμοί ανεφοδιασμού (όχι όλοι)
2.Διάφορα υπερυψωμένα σημεία (για ασφάλεια και όχι για καταγραφή).
17) ΔΗΛΩΣΕΙΣ - ΚΟΣΤΟΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ:
Η δήλωση συμμετοχής θα γίνει στο mail της ιστοσελίδας, Το κόστος αναφέρεται στη γενική προκήρυξη.
Σε κάθε δήλωση συμμετοχής, θα ακολουθεί τουλάχιστο μια προσωπική επικοινωνία (για επιπλέον πληροφόρηση) με τον κάθε αθλητή και μετά θα γίνεται η εγγραφή.
Η εγγραφή λοιπόν δε θα γίνεται «αυτόματα» και μπορεί να καθυστερεί λίγο περισσότερο απ’ ό,τι έχετε συνηθίσει.                                  

18 ) ΤΡΟΠΟΠΟΙΗΣΗ ΚΑΝΟΝΙΣΜΩΝ                                                                                                                                                                                                                                  Η διοργάνωση διατηρεί το δικαίωμα τροποποίησης των παρόντων κανονισμών, χωρίς προηγούμενη ειδοποίηση.

  • Τσιάτσικας
  • runningnews
  • goRUN
  • Running Press.gr
  • OUTDOOR